A propos de moi

J'ai trois métiers, mais qui ne font qu'un finalement.

D'abord, je suis formatrice. Je conçois et j’anime des formations sur des sujets transverses et de développement personnel en entreprise depuis 5 ans. Prise de parole impactante, gestion du stress & des émotions, assertivité, communication, connaissance de soi... sont les sujets que j'ai plaisir à amener avec douceur et impact dans le monde de l'entreprise. 

Ensuite, je suis coach. J’accompagne des collaborateurs et des managers à s’épanouir professionnellement et personnellement par le biais du coaching individuel.

Et puis aussi, j'enseigne le Yoga. Mon chemin de vie a croisé celui du Yoga il y a 7 ans, pour ne plus me quitter, quelle révélation ! Après plusieurs années de pratique, j’ai décidé de me former pour devenir Professeure de Yoga certifiée.

Je le sais depuis toujours, mais je ne me l’avoue pleinement que depuis peu : ma mission de vie est celle de la transmission. Je suis une curieuse compulsive, pour qui apprendre et transmettre est aussi vital que de se nourrir et respirer.

En 2021, j’ai donc fondé Olysm, mon entreprise, pour faire s’y rencontrer mes différents univers. Olysm est née d’une conviction profonde, comme une évidence : mes trois métiers ne font qu'un et ne sont qu'un nuancé de ce qui m'anime au quotidien : ouvrir un espace d'accomplissement de soi pour chacun en le reconnaissant dans son "tout" indissociable : corps, esprit, âme et cœur. Engagé et connecté dans ses multiples facettes.

Aujourd’hui, je propose des cours de yoga accessibles à tous, des ateliers et formations au service du développement de soi, aux particuliers comme en entreprise. J’y développe une approche holistique et enthousiaste et j’y mélange mon amour pour le Yoga, mon plaisir du partage et ma pédagogie de formatrice, pour aider chacun à se réaliser complètement.